Para que no pierdan sus cualidades nutritivas debemos saber bien cómo congelar y descongelar la comida en buenas condiciones, no basta con meterlo en una bolsa y congelarlo
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5 consejos para ahorrar en la compra
Con la subida de precios a primeros de año, no nos queda más remedio que cuidar de nuestra economía, ahorrar en la compra y pensar bien antes de decidirnos. Hoy vamos a considerar 5 consejos para ahorrar en la compra antes de ir al supermercado. Nos gusta comprar y la comida es nuestra primera necesidad, […]
Hamburguesas de frijoles
Una buena manera de consumir legumbres de una forma divertida es tomándolas en cremas, untables, albóndigas o en hamburguesas, como estas hamburguesas de frijoles. Suelen quedar muy bien de textura, apenas se notan los frijoles. Muy ricas y nutritivas, ¡Ideales!
10 cenas rápidas sin tener que cocinar
Una de las excusas que todos nos ponemos para cenar cualquier cosa (pizza, fritos, salsas, embutidos etc) es que no nos apetece cocinar. ¿A que sí? Lo entiendo, a mí también me pasa a veces. El problema es que con frecuencia cogemos alimentos poco saludables por ir rápido porque nos da pereza cocinar. Para ayudaros […]
Crema de calabacin saludable
¿Ppor qué es esta crema de calabacin saludable? Porque quiero lo mejor para los míos, porque todos sus ingredientes son de la mejor calidad.