Cuando necesites energía o haga mucho frío, prepárate esta crema de calabaza y garbanzos súper nutritiva. Te sentará fenomenal y sus ingredientes TOP la hacen muy saludable. Este finde estuve hablando con mi querida amiga Raquel de cómo hay personas que no suelen tomar muchas legumbres y que algunos niños son más reacios a los […]
Tarta de queso y atún en microondas
¿Os apetece para cenar una facilísima tarta de queso y atún en microondas lista en 7 minutos
Donuts de avellana y boniato
Me gusta el boniato, en cremas y salteados y si lo pruebas en dulces, como estos donuts de avellana y boniato, pensarás en comprarlo mucho más
Espaguetis con salmón ahumado
Quedan genial como plato único. A estos espaguetis con salmón ahumado le añades la ración de verduras y ya tienes un plato 100% saludable.
Mermelada de frambuesa
¿No os apetece algunos fines de semana desayunar algo diferente a las tostadas saladitas? Pues este finde tocó mermelada de frambuesa.