¡Y otra vez que vuelvo a probar algo nuevo! Hoy he descubierto la pasta de guisantes. Os presento la pasta de guisantes con salmón y setas más jugosa. Muy rica, según mi marido. Y tanto ¡Le he puesto de todo! Otra opción más para incorporar verduras o legumbres en tus platos, con una presentación muy […]
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Alubias con sepia y gambas
¡Cuánto nos gusta tener la comida hecha rapidita! Hoy cocinamos habichuelas o alubias con sepia y gambas pero utilizando esta vez las alubias en conserva, para reducir tiempos.
Potaje de garbanzos con magro y setas
Hay platos de «cuchareo» altos en proteína que resucitan al más debilucho. Este potaje de garbanzos con magro y setas es un buen ejemplo. Combina proteína vegetal y animal y lo acompaña de calabaza y setas, los mejores reconstituyentes. También lleva opcionalmente huevo cocido, por si te haces una maratón hoy o te has dado […]
¿Por qué importan tanto los hidratos?
No hay alimentos buenos ni malos. Hay que tomarlos en la cantidad y calidad que nuestro cuerpo necesita.
Sustitutos del pescado
Hay personas que no les gusta el pescado, que sienten aversión o por alguna razón no pueden con él. No pasa nada. Hay sustitutos del pescado.No hay que obligar a comer algo que no gusta.