Hoy salimos a caminar y volvimos con mucha hambre, así que he preparado de primer plato un salteado de arroz con espinacas, pasas y piñones y de segundo bacalao con tomate. ¿Qué os parece? Combinamos todo en un par de platos sabrosos de lo mas sencillo.
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Bechamel saludable
Te habrás preguntado alguna vez cómo puedes hacer una salsa bechamel saludable. Seguro que piensas que las salsas son muy calóricas pero no tienes que renunciar a ellas si haces unos pequeños cambios.
Bocados de boniato al horno
Una guarnición super colorida y atractiva para acompañar tus comidas son estos bocados de boniato al horno
Lasaña con bechamel de calabaza
Me encantan las recetas italianas, sobre todo, la lasaña. La bechamel suele ser más calórica, por eso en esta lasaña con bechamel de calabaza, la sustituimos y le damos protagonismo a la calabaza.
Hojaldre de calabacín y queso
Cuando quieras cenar verduras presentándolas de una forna un poco más especial, piensa en este hojaldre de calabacin y queso.