Si quieres acompañar tu pescado favorito con una original salsa, prueba esta merluza con pesto de aguacate y nueces. ¡Delicioso! La merluza es un pescado blanco muy bajo en grasas y calorías (solo 63 kcal), por eso es muy recomendado para bajar peso. De carne exquisita, tiene muy fácil digestión, es muy ligera, y se […]
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Ensalada de garbanzos y patatas
Nos encantan las ensaladas de legumbres. Puedes hacer diferentes y variadas, a cada cual más rica. Esta ensalada de garbanzos y patatas es rica en fibra y muy saciante.
Ensalada de alubias con queso azul
Y es que a mi me gusta hacer recetas diferentes, por eso esta ensalada de alubias con queso azul tiene ese giro de tuerca: el queso. Tengo la manía de no comer lo mismo
Ensalada de alubias con naranja y gambas
Una de las mejores fornas de cuidarse en verano es tomar legumbres en ensalada. Fresquita y preparada un antes, esta ensalada de alubias con naranja y gambas os sorprenderá
Pechugas de pollo en salsa
Esta receta de pechuga de pollo en salsa es puro batch cooking, esa técnica de cocinar un día para toda la semana.