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Ensalada de arroz con mucha fibra
Tiempo de preparación
15
minutos
minutos
Plato:
Acompañamiento, Ensalada, Plato principal
Servings:
2
Personas
Author:
Maribel Morillas, dietista
Ingredientes
80
gr
arroz integral
100
gr
judias verdes
1
trozo
mozarella
un
puñado de cherrys
1
cda
maiz
Un
puñado
de uvas pasas
30
gr
frutos secos (nueces, almendras...) troceadas
Instrucciones
Cocemos el arroz y reservamos
Mezclamos el resto de ingredientes en una ensaladera.
Podemos aliñar con aceite, zumo de limón y sal o hacer una salsa con queso fresco batido/yogur natural con una cucharadita de mostaza y limón. A vuestro gusto