Continuamos con el Menú Semanal 2.
Hemos intentado que sea equilibrado y para todos los gustos, intentando evitar excesos en estos días «tan poco móviles».
Espero que os de buenas ideas para planificar el vuestro.
Cualquier duda sobre ingredientes, sustituciones, intolerancias, alergias, cocinado, etc, ya sabéis que estoy a vuestra disposición.
Se encuentra aquí, para que podáis descargarlo, tenerlo en casa a mano e ir cogiendo ideas para la semana: MENÚ SEMANAL 2
La recetas que tiene un asterisco (*) las encontráis aquí en los sucesivos enlaces:
Fajitas de atún con mayonesa de aguacate
Pechuga de pollo con salsa de queso y yogur
Tortitas de brócoli y calabacín
Berenjenas rellenas de carne o vegetales y queso
Ánimo a todos y a cuidarse mucho!!
Besitos.
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