Deliciosas natillas de calabaza con un producto de temporada otoñal: la riquísima calabaza. Seguro que disfrutas mucho estas dulces natillas de calabaza, muy saludables.
Menemen
Ya sabéis que me gusta probar platos nuevos y que siempre opto por recetas fáciles y ricas. Pues este Menemen sí que eso, un plato sencillo, unos huevos revueltos estilo turco
Risotto de pimientos
Cada vez me apetecen más los risottos y eso que yo soy de paella más que de arroz caldoso pero los tipo cremosos me chiflan y este risotto de pimientos asados no es la excepción
Pollo a la jardinera
Si algo es fácil, rico y saludable, repetimos, ¿verdad? Eso pasa con esta receta, que es uno de los clásicos de la gastronomía española que siempre gusta, pollo a la jardinera.
Merluza con pesto de aguacate y nueces
Si quieres acompañar tu pescado favorito con una original salsa, prueba esta merluza con pesto de aguacate y nueces. ¡Delicioso! La merluza es un pescado blanco muy bajo en grasas y calorías (solo 63 kcal), por eso es muy recomendado para bajar peso. De carne exquisita, tiene muy fácil digestión, es muy ligera, y se […]
Frittata de verduras y queso
Si no queréis marearos mucho a la hora de cenar, o llegáis cansadas a casa esta frittata de verduras y queso seguro que os encanta. Es un plato italiano muy sencillo ideal para una cena fácil y nutritiva. ¿No os recuerda bastante a la nuestra tortilla?
Cheesecake de melocotón
¡Adoro las tartas de queso! y ésta va un poquito más allá, porque lleva fruta, melocotón. Te animo a probarla. Esta cheesecake de melocotón es una delicia que te sorprenderá, es muy cremosa y sólo lleva el dulzor de la fruta.
Tabulé de bulgur
Al fin hago Tabulé de bulgur! Tenía ganas de probar esta receta en casa, no sólo en los restaurantes . Es muy típico en las gastronomías de Oriente Medio y África del Norte. No es muy conocido pero sí es interesante nutricionalmente.
Cómo prevenir la osteoporosis
Al aumentar la esperanza de vida a más de 80 años, es muy frecuente la osteoporosis entre la población mayor. Es una enfermedad silente, silenciosa, pero afortunadamente sabemos cómo prevenir la osteoporosis. Afecta sobre todo a mujeres postmenopáusicas, debido a la disminuición de los niveles de estrógenos además de que las mujeres tienen una menor […]
Mousse de chocolate
No hay nada que me guste más que el chocolate, de ahí que veáis tantas recetas con chocolate en mi blog, este mousse de chocolate me encanta.
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