Entre tantas opciones de ensaladas de legumbres la ensalada de garbanzos con brócoli combina dos de mis ingredientes favoritos, ¡es un chute de hierro y vitamina C! Pura energía.
Galletas de almendra
Café, té, infusión, batido, horchata…y cómo no, unas galletas de almendra como mejor acompañamiento
Ensalada de pasta de garbanzos
Si tenéis en casa a «haters» de las legumbres, esta opción: ensalada de pasta de garbanzos, es muy buena para no dejar de perder su valor nutricional.
Helados de chocolate
Hoy apretó el calor y apetecía un buen helado. A mi me gusta poder disfrutar de postres más saludables y si se hacen rápido como estos riquisimos helados de chocolate, aún mejor. Son sin azúcar ni edulcorantes, súper cremosos, con muy pocos ingredientes. Para las golosas y para las que quieren tomarse un capricho rápido, […]
Pollo en escabeche super fácil
Guisos tradicionales que nunca fallan, prueba este pollo en escabeche super fácil, ¡para chuparse los dedos!
Ensaladilla rusa con mayonesa saludable
Si te encanta la mayonesa pero no quieres añadir demasiadas calorias a tu plato, siempre hay propuestas más saludables con un sabor muy interesante, como esta ensaladilla rusa con mayonesa saludable. Ideal en cualquier ocasión. Ya no tienes que renunciar a tu plato favorito por miedo a sus calorías. Con huevo, que ni se nota, […]
Lasaña fría de verano
Hoy os proponemos otra alternativa que os puede gustar a la típica lasaña, una lasaña fría de verano, con ingredientes frescos y ligeros.
Magdalenas de zanahoria en 3 minutos
No cojas cualquier cosa. Seguro que estas magdalenas de zanahoria en 3 minutos, te quitaran ese «gusanillo» por algo dulce.
Garbanzos con champiñones y dátiles
Hoy volvemos con una de esas recetas diferente por la combinación de ingredientes que no esperas que quede tan bien: garbanzos con champiñones y dátiles. Increíble la combinación dulce-salado.
Contramuslos de pollo en salsa
Ya la pinta es buena, ¿verdad? ,pues hoy tenemos contramuslos de pollo en salsa. Nada más rápido y sencillo para un almuerzo súper sano.
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