Si sois de fitness o entrenáis a diario, estos muffins de garbanzos y frutos secos son la bomba!! Además de estar riquísimos y ser muy nutritivos, son otra forma de aprovechar las legumbres e incorporarlas a vuestro día a día sin que se noten es utilizarlas en las recetas dulces, les da una textura especial, […]
Garbanzos salteados con verduras
Os resultará muy fácil y nutritivo este plato de garbanzos salteados con verduras. Podemos comer legumbres en guisos, en ensaladas y porqué no, en forma de salteado, con las verduras que más nos gusten. Lo mejor es que se hace en 10 minutos. Es una receta sencilla con ingredientes que solemos tener en casa: garbanzos […]
Crujientes de cacahuete
Para esos momentos en que quieres picotear, para cuando vienes hambrienta tras una buena marcha o caminata…Podéis preparar estos bocaditos de chocolate y disfrutar de este caprichito en unos minutos. Son una delicia. Les he puesto de nombre crujientes de cacahuete pero los podéis llamar como queráis. Quedan muy bien y os encantarán. Para cuando […]
Rollitos de pollo y jamón
La receta de hoy no tiene apenas elaboración, es muy sencilla. Basta con elegir el relleno que os guste más. Yo he escogido los rollitos de pollo y jamón serrano con unos pimientos del piquillo. Es muy fácil y sencilla y sobre todo es saludable y nutritiva. La acompañáis de una guarnición (yo puse calabaza […]
Galletas de avena y avellanas
Una de las recetas más ricas que hemos hecho últimamente, estas galletas de avena y avellanas están súuuper buenas! Será porque se le cogió el punto exacto al horno y quedaron fenomenal. Podéis usar igualmente otro fruto seco, como almendras ( otro día las haremos con almendras) pero estas con avellana quedaron exquisitas, crujientes y […]