La receta de hoy podría ser la cena perfecta para los amantes de las verduras. ¡Por un lado, se hace rápido y por otro, la mezcla de sabores es muy auténtica!

Toma nota de estas 10 cenas rápidas para sacarnos de apuros. No te canses de repetir siempre la misma cena. Hay muchas ideas facilonas para cenar cada día un plato diferente y rico. ¿Queréis ver las recetas? Vamos!! Aguacates rellenos. Mil ideas podéis combinar con los aguacates: tomate, cebolla, pimientos de piquillo, manzana, perejil o […]

Preparamos hoy una receta de verduras, que ya sabemos que hay incorporar cada vez más a nuestra alimentación y qué difícil nos parece variar y probar nuevos sabores. Si os gustan las judías verdes y siempre las hacéis igual, hoy traemos un pequeña variación de el plato típico con jamón pero en este caso, le […]

Champiñones rellenos para una cena rápida que nos aportan una buena cantidad de nutrientes sin aumentar las grasas. El relleno será lo que marcará la diferencia, pues podéis incluir una combinación de verduras picaditas y salteadas, rellenarlos de ques o, muy ricos, pero no olvidéis que aumentaría el contenido de grasa de la receta o […]

Y seguimos con recetas sanas para todos los días. siendo fieles a las recomendaciones de los expertos en nutrición que nos indican que tenemos que aumentar el consumo de verduras, hemos elaborado este pastel de puerros y jamón super fácil. Ya sabéis que a mí me gustan las recetas que se hacen rapiditas, que tenemos […]