Puedes disfrutar de una Navidad saludable con recetas un poco más healthy. Los postres de Navidad suelen ser muy azucarados o con altas dosis de grasa. No se puede abusar de esos productos. Las ideas que proponemos tienen ingredientes caseros que eliges tú, por eso son mas saludables, sin conservantes, ni azúcar ni aditivos y puedes combinarlos con los días que sales fuera y que indiscutiblemente te vas a pasar un poco comiendo.
Si hacéis clic en las opciones, os llevará a la receta. La primera propuesta es una rica tarta de manzana y chocolate. Con huevos, manzanas, leche, avena o almendras y chocolate. Sencilla y deliciosa.
Si prefieres un postre de cuchara, tipo natillas o flan, podéis hacer esta súper fácil crema o flan de mango. Con mango, yogur griego, gelatina y dátiles para endulzar.
Para pequeños bocados, meriendas o picoteo con la infusión o el café preparamos estas bolitas de naranja con anacardos, naranja y dátiles. Te advierto que quedan súper ricas y resultonas.
El rey de los postres de Navidad es el turrón y esta opción de turrón de chocolate es bastante más sana porque contiene ingredientes fáciles de encontrar como frutos secos, arroz inflado, un buen chocolate…ummmm, queda ideal.
Para terminar, si os gustan los bizcochos o tartas frias, no dejéis de mirar en la sección Dulces y postres saludables, donde tendréis un montón de ideas para inspiraros. Una de las más populares es la Carrot cake, bizcocho/tarta de zanahoria. Siempre triunfa. Es una de mis preferidas y 0 azÚcar. Perfecta pada cuidarse un poquito.
Y aun no he subido las recetas de este año, pero no os preocupéis que prometo sorprenderos.
Besitos y disfrutad mucho de estas fiestas.
Muy rico todo! Felices Fiestas!