A veces nos faltan ideas para comer legumbres. Sin duda, hay que recuperar su consumo, por eso hoy os traigo un montón de ideas para cocinarlas de distintas formas. ¡Pruébalas!
Patatas gajo al horno
Una buena manera de comer patatas sin que absorban tanto aceite ni tomar tantas grasas y calorías es preparar unas patatas gajo al horno. ¡Están riquísimas!
Bizcocho de calabaza y coco
Este finde queríamos algo otoñal y hemos preparado una saludable merienda con un jugoso bizcocho de calabaza y coco
Curry de langostinos con verduras
Me encantan los currys, es que tienen una salsita deliciosa. Este curry de langostinos con verduras sale intenso y delicioso.
Revuelto de boniato y calabacin
¡Combinaciones que resultan deliciosas y con pocos ingredientes, esta es una de ellas!. Adoro el boniato asado y hoy lo utilicé para una cena completa y nutritiva: prueba este revuelto de boniato y calabacin. Me encanta combinarlo tanto en platos dulces como salados. Suelo asar varios a la vez y luego voy elaborando recetas con […]